生肖鼠2025年2月13日健康运势：预防上火，护眼为上

整体运势

属鼠人今日健康运势一般。受到火气上浮的影响，容易出现上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、眼睛发红等。同时，用眼过度也会导致眼睛疲劳、视力下降。因此，需注意预防上火，护眼为上。

健康建议

• 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
• 多喝水，补充身体水分，缓解口li>辰时（07:00-09:00）：头痛目眩，需注意休息，避免过度用脑。
• 巳时（09:00-11:00）：身体状态良好，适合进行户外活动或运动。
• 午时（11:00-13:00）：情绪烦躁，容易发脾气，应注意控制情绪，保持心平气和。
• 未时（13:00-15:00）：身体疲惫，需注意补充能量，适当休息。
• 申时（15:00-17:00）：精神状态不佳，注意力不集中，应注意休息，避免过度用脑。
• 酉时（17:00-19:00）：身体状况有所好转，但仍需注意休息，避免过度劳累。
• 戌时（19:00-21:00）：情绪低落，容易胡思乱想，应注意调节情绪，保持乐观心态。
• 亥时（21:00-23:00）：身体疲惫，需注意休息，避免熬夜。

注意事项

属鼠人今日需注意以下事项：

• 避免与他人发生争执，保持平和的心态。
• 注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
• 劳逸结合，避免过度劳累或熬夜。
• 出现身体不适及时就医，避免延误治疗。

祝属鼠人2025年2月13日健康平安！