2025年生肖鸡健康运势：规律作息，远离身体疲劳

对于生肖鸡来说，2025年的健康运势整体平稳。需要注意的是，今年容易出现身体疲劳的问题，需要格外注意规律作息，保持充足的睡眠。

规律作息，避免身体疲劳

生肖鸡在2025年容易因工作或生活压力过大，导致身体疲劳。因此，规律作息非常重要。具体建议如下：

• 建立规律的睡眠时间表：每天在固定的时间上床睡觉和起床，即使在周末也不例外。
• 保证充足的睡眠：质，例如鸡肉、鱼